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黑龙江中亚癫痫病专科医院

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李医生  主任医师

毕业于湖北医学院,曾进修于中国中医科学研究院...【详细】

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黑龙江癫痫治疗特色医院

来源:黑龙江癫痫病专科医院  发布时间:2019-08-16

     黑龙江癫痫治疗特色医院

生活中,很多人喜欢利用放纵自己的方式,来宣泄自己的情绪,从不管后果如何。也就是因为这样,在某些宣泄方式的刺激下,导致身体受到极大的痛苦,从而导致了患者的癫痫发作。因此,我们要及时预防。癫痫病医院专家为你讲述。大家在日常生活中一定要引起重视啊!


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        癫痫患者的睡眠质量会被影响吗

首先,癫痫影响睡眠时,不要随意服用安眠yao。因为安眠yao的副作用包括失忆现象,梦游现象,阻碍潜在的失眠原因,呈现白天嗜睡,夜间跌倒,反弹型失眠,认知功能障碍,依赖性的形成等多种副作用,另外安眠yao会改变正常的睡眠结构,它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠,可能会增加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少,加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加,所以必须与医师好好配合来使用。

其次,癫痫影响睡眠时,如果行为治疗没有达到理想的效果,那么,yao物还是会有一定的帮助。不管是安眠yao还是助眠剂,有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些yao物有很多种,包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物,使用上都需与医师询问清楚,不要自己做主。

再次,癫痫影响睡眠时,我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题,包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠,若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑,则尽量以接近生物时钟的方式来补眠,也就是比平常晚起半个或一个钟头即可,不要拉至二三个小时以上,另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室专作为睡眠的场所。减少噪音、光线、不适温度等干扰。

还要避免过晚吃大餐,喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动,因为剧烈运动会让体温升高,而体温稍微下降摄氏约0.6到0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右,开始松懈身心活动,但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫无睡意,不要勉强躺床,可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时,勿起床看时间,不要着急,可继续回去入睡。


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通过上述专家的详细介绍之后,你是不是更加清楚了呢?为了让患者能早日康复,一定要选择正规医院进行诊断和治疗癫痫病,还在等什么?早日诊断癫痫病,就会为患者争取更多治愈的机会!

会诊电话:4000120839

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